Фитнес для женщин: тренировки Иконка

Фитнес для женщин: тренировки

APK

Скачать APK на Андроид 5.0+ 1.5.1 Бесплатно 18.39 MB Оригинал без МОДов Trusted

Фитнес приложение с четким тренировочным планом

Скриншот Фитнес для женщин: тренировки 1
Скриншот Фитнес для женщин: тренировки 2
Скриншот Фитнес для женщин: тренировки 3
Скриншот Фитнес для женщин: тренировки 4
Скриншот Фитнес для женщин: тренировки 5
Скриншот Фитнес для женщин: тренировки 6
Скриншот Фитнес для женщин: тренировки 7
Скриншот Фитнес для женщин: тренировки 8

Фитнес для женщин: тренировки — виртуальный фитнес тренер, который и наглядным советом поможет, и мотивацию будет поддерживать на должном уровне. Структура этого крайне полезного приложения предлагает заинтересованным в хорошей фигуре и отменном самочувствии пользователям проходить тренировочные циклы, рассчитанные на тридцать дней. Причем каждый раз уровень сложности упражнений в циклах будет возрастать — увеличится количество повторений и подходов, а вот время на отдых сократится.

Только так можно прогрессировать и получать виртуальные медали и достижения за безупречную дисциплину и уверенное следование цели. Кроме помощи визуального плана, которая демонстрирует правильное выполнение упражнений, приложение Фитнес для женщин: тренировки еще помогает и голосом, отсчитывая ритм и количество выполненных повторений. Из дополнительных инструментов стоит отметить калькулятор индекса массы тела, который позволит понять насколько ваш вес больше нормального для вашего роста, а это поможет программе составить грамотный тренировочный план, учитывающий особенности человека.

Кроме полного 30-дневного цикла, предусмотрены в Фитнес для женщин: тренировки и целевые тренировки, например, для укрепления мышц ягодиц, живота, бедер, а так же задания на растяжку всех мышечных групп. Стоит отметить грамотный и щадящий подход к тренингу — интенсивность нагрузок в каждой из категорий увеличивается постепенно, не позволяя чрезмерно утомляться и быстро терять интерес к процессу. Никакого дополнительного спортивного инвентаря, минимум затраченного времени, постоянный контроль со стороны профессионального наставника — через несколько циклов вашей фигуре можно будет только позавидовать!

Технические характеристики последней версии

Системные требования: Телефон или устройство, работающее на Android 5.0 или выше.

Дополнительная информация
Google Play ID women.workout.female.fitness
Разработчик Leap Fitness Group
Лицензия Бесплатное приложение
Дата обновления 29 окт. 2023 г.
Количество загрузок 2782
Доступные языки

Русский (+17 локализаций)

Скачать Фитнес для женщин: тренировки

Скачать Фитнес для женщин: тренировки (1.5.1) APK
1.5.1
ARMv8, ARMv7, x86, x86-64
18.39 MB

Старые версии

Как установить Фитнес для женщин: тренировки на телефон или планшет

  1. Перейдите в Настройки > Безопасность/Приватность и включите функцию "Устанавливать из неизвестных источников"

  2. Загрузите APK-файл - нажмите на большую синюю кнопку. Подтвердите загрузку.

  3. Перейдите к загруженному файлу, проверьте разрешения и нажмите, чтобы продолжить. Наслаждайтесь!

похожие темы

Отзывы и комментарии о Фитнес для женщин: тренировки

Оцените это приложение

4,00

12345

7


Глобальный рейтинг: 4.9 (594.6K)

Мы уважаем авторские права и соблюдаем действующее законодательство. Все содержимое является оригинальным и общедоступным. Если вы считаете, что какое-либо программное обеспечение, размещенное здесь, нарушает ваши права, пожалуйста, немедленно свяжитесь с нами, предоставив соответствующую информацию.