ما هو Medito؟
Medito – مجموعة مختارة من التأملات المجانية لتحسين الرفاهية العامة وتخفيف التوتر والقلق وتحسين النوم وزيادة التركيز. إذا كنت تبحث عن أداة لتحسين نوعية الحياة وفهم حالتك الذهنية ، تخلص من المشاعر السلبية والعوامل الأخرى التي تؤثر سلبًا على تصور الحياة ، ثم انتبه لهذه المجموعة.
تم إنشاء التطبيق من قبل المتحمسين الذين هم على يقين من أنك لست مضطرًا للدفع مقابل السلام والسعادة ، لذا فإن الوصول إلى المحتوى مجاني تمامًا. خذ دورة تمهيدية ستعرفك بسلاسة وبطء على عالم التأمل والوعي. سيسمح لك تنسيق التدريب خطوة بخطوة باكتساب الخبرة ، وتعريفك بتمارين التنفس ، والتحدث عن أهمية الصور المرئية ومساعدتك على اختيار الحزمة المناسبة المناسبة لحل مشكلتك المحددة.
الميزات:
- كتالوج من الموسيقى والأصوات المريحة لتغمرك في نوم صحي ؛
- اتبع توصيات الدليل أو اختر المحتوى الخاص بك ؛
- إعدادات وواجهة مرنة بأسلوب مبسط ؛
- للمستخدمين ذوي الخبرة المبتدئين والمتوسطين.
يطالب تطبيق Medito المستخدم باختيار مدة التأمل وصوت الدليل وتكميله بموسيقى الخلفية إذا رغبت في ذلك.
شارك تجربتك مع مستخدمين آخرين.