Norbu أيقونة

Norbu

تدريب ضد الإجهاد، لعبة، تأمل Black Friday!

2.0.9 على الروبوت

تحميل حر 89.05 MB

التدريب على التعامل مع التوتر وزيادة المرونة العاطفية

Norbu هو عالم نفس افتراضي يساعدك في التعامل مع التوتر. بمساعدة مرشد ذكي ، يفهم المستخدم بشكل مستقل أساسيات التحكم في التوتر ، مما يحسن بشكل كبير نوعية الحياة ويزيد من مقاومة الشدائد. تسلسل بسيط من الإجراءات ، مدعومًا بالبحث العلمي ، يساعد الشخص على التعامل مع السلبية وإيجاد القوة في نفسه لتحقيق إنجازات جديدة.

يقدم المنتج نوعين من التدريب – سيطلب مساعد الصوت من الخوارزمية الصحيحة لأداء الإجراءات. سيساعد الوصول المنتظم إلى أدوات التطبيق في التخلص من الإرهاق المزمن والإرهاق العاطفي ، والمهم – المستخدم نفسه يقرر في أي نقطة يجب عليه طلب المساعدة من طبيب نفساني افتراضي.

Quick Help هي مجموعة تتكون من تمارين صغيرة تهدف إلى تخفيف التوتر بسرعة ، وتطوير مهارات الملاحظة ، وتمارين التنفس للاسترخاء ، وتخفيف توتر الانتظار ، ومساعدتك على النوم ، وغيرها. التحديات هي دورات طويلة الأمد تعلمك كيفية إدارة التوتر واستعادة طعم الحياة وتخفيف الهموم والمخاوف اليومية.

الميزات:

  • وضعان – مع تأثير سريع وطويل المدى ؛
  • مرافقة الصوت والأصوات المريحة ؛
  • تعيين إشعارات حول وقت بدء الفصول الدراسية ؛
  • إحصائيات لتتبع التقدم.

Norbu هي أداة قوية تساعد على التكيف بسرعة مع العوامل السلبية المحيطة بشخص ما ومرافقته طوال الحياة.

لقطات الشاشة

لقطة شاشة Norbu %د
لقطة شاشة Norbu %د
لقطة شاشة Norbu %د
لقطة شاشة Norbu %د
لقطة شاشة Norbu %د
لقطة شاشة Norbu %د

المواصفات التقنية لأحدث إصدار

متطلبات النظام: هاتف أو جهاز يعمل على Android 4.1 أو أعلى.

معلومات إضافية
اسم الحزمة (Google Play ID) app.norbu
مؤلف (مطور) Mindfulness Devs
رخصة تطبيق مجاني
تاريخ التحديث ٢٣‏/١٢‏/٢٠٢٠
عدد التنزيلات 32
النوع طبي
لغة

العربية (+83 توطين)

تنزيل Norbu

احدث اصدار:

تنزيل Norbu 2.0.9 apk
حجم الملف: 89.05 MB arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64 النسخة الأصلية الكاملة بدون تعديلات التعديل

قسم المساعدة والدعم

إذا وجدت أي مشكلة أو واجهت أي صعوبة في هذه الصفحة، يرجى استخدام الإبلاغ عن المشكلة.

الملاحظات والتعليقات على Norbu

هل تحبNorbu ؟

تقييم هذا التطبيق

0.00

12345

not yet rated


التصنيف العالمي: 4.1 (4K)

مراجعات المستخدمين

الإيجابيات والسلبيات

أسئلة وأجوبة

طرح السؤال

نصائح للاستخدام

جاري التحميل..

نحن نحترم حقوق النشر ونلتزم بالقوانين المعمول بها. جميع المحتويات إما أن تكون أصلية ومتاحة للعامة. إذا كنت تعتقد أن أي برنامج مستضاف هنا ينتهك حقوقك، يُرجى الاتصال بنا على الفور مع التفاصيل ذات الصلة.