Asana Rebel е виртуален фитнес треньор, който ще ви помогне бързо да върнете тялото си към нормалното, като ви позволява да изберете курс, който отговаря на вашата цел, и стриктно да го следвате ден след ден. Няма значение каква цел преследвате, да се отървете от излишните телесни мазнини или да натрупате мускулна маса, както и колко време сте готови да отделяте дневно за постигането на тази цел – приложението предпазливо ще ви предложи няколко тренировки, подходящи за вас различни мускулни групи едновременно.
За изпълнение на програмите не са необходими допълнителни уреди и оборудване – можете да изпълнявате упражненията дори по време на почивки на работа, като им отделяте не повече от пет минути. Тренировките се организират в приложението Asana Rebel на следния принцип – след избор на вид упражнение (за определени мускули или за цялото тяло), се стартира видео, на което всички движения се изпълняват от професионалист треньор. Потребителят е оставен да следва точно визуалните инструкции, като спира или превърта видеоклипа назад, ако е необходимо.
Полезността на този формат на презентация е очевидна – виждате перфектното изпълнение на упражненията, с други думи, не е нужно да импровизирате и да измисляте движенията от снимките, както се прави в други подобни програми. С всички положителни страни, Asana Rebel има значителен недостатък, който е високата му цена – не всеки може да си позволи да получи шестмесечен абонамент веднага и няма нужда да говорим за закупуване на пълната версия “ завинаги“. Но е напълно възможно да използвате безплатната версия, като се има предвид, че нейната функционалност е ограничена до кратки тренировки.
Бъдете първият, който ще оцени това приложение! Споделете мислите си и помогнете на другите да вземат информирани решения.