Asana Rebel je virtuální fitness trenér, který vám pomůže rychle vrátit vaše tělo do normálu a umožní vám vybrat si kurz, který vyhovuje vašemu cíli, a den za dnem jej přísně dodržovat. Nezáleží na tom, jaký cíl sledujete, zbavit se přebytečného tělesného tuku nebo nabrat svalovou hmotu, stejně jako na tom, kolik času jste ochotni denně strávit pro dosažení tohoto cíle – aplikace prozíravě navrhne několik tréninků vhodných právě pro vás. různé svalové skupiny najednou.
K dokončení programů nejsou potřeba žádná další zařízení a vybavení – cvičení můžete provádět i během přestávek v práci a nevěnujte jim více než pět minut. Tréninky jsou v aplikaci Asana Rebel organizovány podle následujícího principu – po výběru typu cvičení (pro určité svaly nebo pro celé tělo) se spustí video, na kterém všechny pohyby provádí profesionál trenér. Uživatel je ponechán, aby přesně dodržoval vizuální pokyny a v případě potřeby video pozastavil nebo přetočil zpět.
Užitečnost tohoto formátu prezentace je zřejmá – vidíte naprosto správné provedení cviků, jinými slovy, nemusíte improvizovat a vymýšlet pohyby z obrázků, jak se to dělá v jiných podobných programech. Se všemi pozitivy má Asana Rebel také značnou nevýhodu, která spočívá ve vysoké ceně – ne každý si může dovolit získat hned půlroční předplatné a o nákupu plného není třeba mluvit. verze „navždy a navždy“. Je však docela možné použít bezplatnou verzi, protože její funkčnost je omezena na krátké tréninky.
Uživatelské recenze