Sleep Theory

Sleep Theory je nástroj určený k odstranění problémů se spánkem. Toto je dar z nebes pro ty lidi, kteří nemohou dlouho usnout, v noci se zmítají a často se probouzejí, a když se ráno probudí, necítí se odpočatí a plní energie – tyto a další situace jsou snadno opraveny touto aplikací. Ale pojďme popořadě, protože program poskytuje vlastní prostředky k vyřešení každého problému.

K rychlému usnutí program nabízí použití rozsáhlé hudební knihovny – zvuk deště, hukot vln, šumění potoka, praskání ohně, zvuky ASMR a tak dále. Nezapomeňte aktivovat časovač (od pěti minut do dvou hodin), aby se program po skončení relace automaticky vypnul.

Je známo, že spánek je cyklický a je snazší a snazší se probudit ve fázi REM spánku – v tomto případě se člověk cítí bdělý a odpočatý, připravený na nové činy a úspěchy. Použijte inteligentní budík, který automaticky sleduje fáze a probudí osobu přesně v intervalu, který připadá na rychlé jeviště.

Vlastnosti:

• „chytrý“ budík pro rychlé a snadné probuzení;
• knihovna kvalitních zvuků pro usínání;
• stylové widgety s užitečnými informacemi;
• FM rádio s tematickým zvukovým obsahem;
• vytvořit osobní plán spánku.

Každý den používejte funkcionalitu Sleep Theory, která pomáhá programu sbírat statistiky a na jejich základě dávat uživateli tipy a doporučení na zlepšení kvality spánku.