Die Möglichkeiten des menschlichen Körpers sind einfach grenzenlos. Aber viele von uns kümmern sich nicht immer um ihre Gesundheit und halten ihren Körper nicht in einem bestimmten Ton. Die aktualisierte Anwendung BetterMe: Gesundheits-Coaching ist ein gesunder und individueller Ansatz für jeden Körper, der unseren Zeitplan und Tagesablauf, Lebensstil und Ernährung bestimmt.
Gründe, die Anwendung jetzt zu installieren:
- Ein idealer und schmerzloser Ansatz zum Abnehmen oder Zunehmen von Körpergewicht. Ihr Zeitplan wird immer unter Berücksichtigung der Eigenschaften Ihres Körpers, Ihrer Ernährungsvorlieben und Ihres Lebensstils erstellt. Sie werden schnell das gewünschte Ergebnis erzielen, ohne die psychische und physische Gesundheit zu beeinträchtigen.
- Training für jedes Benutzerniveau. Hier finden Sie verschiedene Übungssets zum Üben zu Hause, im Fitnessstudio und sogar am Arbeitsplatz. Trainieren Sie mit Geräten oder mit Ihrem Körpergewicht. Nutzen Sie verschiedene Sportgerätesets, die sowohl für Anfänger als auch für Profisportler geeignet sind. Einfache und klare Anweisungen helfen Ihnen, jede Übung richtig auszuführen, auch wenn Sie noch nie Sport gemacht haben. Unsere Hauptaufgabe besteht darin, dass Sie extremen Stress vermeiden und sich nicht verletzen.
- Essenspläne und Zeitpläne, an die Sie sich schnell gewöhnen werden. Die Anwendung hilft Ihnen, sich schnell an eine neue Ernährung zu gewöhnen und sich daran anzupassen. Ihr Menü wird von den besten Spezialisten und zertifizierten Ernährungsexperten zusammengestellt. Die Ernährung wird unter Berücksichtigung der Eigenschaften des Körpers und der Ernährungspräferenzen festgelegt. Das kann entweder eine vegane Ernährung sein, oder intermittierendes Fasten, eine Keto-Diät und vieles mehr.
- Tracker zur Verfolgung der Vitalfunktionen des Körpers und des Gesundheitszustands. Verwenden Sie das BetterMe Band, um Ihre Körperdaten aufzuzeichnen und zu verfolgen. Es verbindet sich einfach und unkompliziert mit der Anwendung und sammelt rund um die Uhr Informationen über die Anzahl der zurückgelegten Schritte, die Herzfrequenz und die Schlafqualität des Benutzers.
Hauptfunktionen der Anwendung:
- Trainingsprogramme und individuelle Ernährungsberatung.
- Einfache Rezepte für die Zubereitung von Gerichten nach Ihren Zielen.
- Individuelle Fastenpläne und Gewichtskontrolle.
- Kalorienzähler und intuitives Ernährungskontrollformat.
- Walk-Tracker und Wasserverbrauchsmesser.
BetterMe ist Ihre Chance, Ihr Leben zum Besseren zu verändern und regelmäßig nützliche Ratschläge zu Ernährung, Bewegung und Änderung Ihres Tagesablaufs zu erhalten.
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