Niemand, der bei klarem Verstand ist, würde der Aussage widersprechen, dass Bewegung Leben ist. Eigentlich ist es aus diesem Grund äußerst sinnvoll, den Körper regelmäßig zu belasten, beispielsweise in Form von regelmäßigem Gehen – im Gegensatz zu anderen Arten der körperlichen Aktivität ist es jederzeit verfügbar, erfordert keine zusätzliche Ausrüstung und ist vollständig sicher. Es ist wünschenswert, dass Spaziergänge regelmäßig und lang sind, und es ist auch wünschenswert, ein Werkzeug in die Hand zu bekommen, das hilft, den Fortschritt zu verfolgen und Daten zu systematisieren.
Die Anwendung Schrittzähler – kostenloser Schritt- und Kalorienzähler kann zu einem hervorragenden und freundlichen Assistenten werden, der auf dem Bildschirm eines mobilen Android-Geräts die Anzahl der Schritte anzeigt, die der Benutzer über einen bestimmten Zeitraum zurückgelegt hat , die während der Bewegung verbrachte Zeit und die dafür verbrauchten Kalorien. Nach dem ersten Start fordert Sie die Anwendung auf, ein Geschlecht auszuwählen, da sich die physiologischen Merkmale von Männern und Frauen, wie Sie verstehen, etwas unterscheiden, sowie die Größe in Zentimetern und das Gewicht in Kilogramm festzulegen.
In den persönlichen Einstellungen Schrittzähler – freier Schritt- und Kalorienzähler kann der Benutzer seine Ziele für die Anzahl der Schritte festlegen und die Option für die Sensorempfindlichkeit auswählen sowie die Funktion einrichten, regelmäßig informative Erinnerungsberichte zu erhalten. Sehen Sie sich auf jeden Fall die Registerkarte „Erfolge“ an, um Ihren Fortschritt im Auge zu behalten und die Befriedigung kleiner Siege über sich selbst zu spüren. Sie können jederzeit alle Einstellungen zurücksetzen, das Programm pausieren oder ganz deaktivieren. Übrigens wird beim Betrieb des Tools kein GPS verwendet, was bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen über einen übermäßigen Batterieverbrauch des Geräts machen sollten.
Алла: