Kids Workout ist eine Plattform für Kinder und ihre Eltern, die als virtueller Yogatrainer und persönlicher Ernährungsberater fungiert. Die Anwendung enthält Dutzende von körperlichen Übungen, die korrekt nach Alterskategorien verteilt sind – von 2 bis 9 Jahren, von 10 bis 17 Jahren, von 18 Jahren und älter. Wählen Sie einfach den richtigen Block und beginnen Sie, Ihren Geist und Körper unter der Aufsicht eines geduldigen Trainers zu stärken.
Die Übungen sind nach Schwierigkeitsgrad der Ausführung gegliedert und mit einer ausführlichen Textbeschreibung – Anleitung, Zweck, Nutzen und Features – ergänzt. Übrigens kann der Benutzer die Posen und Übungen, die er mag, zum Abschnitt „Favoriten“ hinzufügen und so seinen eigenen einzigartigen Komplex bilden. Nach Beginn des Trainings wird automatisch der Timer aktiviert, der das Ende jedes Satzes signalisiert.
Features:
- Yoga für die jüngsten Benutzer und Erwachsene;
- farbenfrohe Illustrationen und Textanweisungen;
- entspannende musikalische Begleitung;
- eingebauter Timer und Erinnerungssystem;
- Artikel über gesunde Ernährung;
- persönliche Statistiken.
Ein separater Block in der Anwendung Kids Workout ist der Ernährung gewidmet, da die Gesundheit eines Menschen und noch mehr eines sich entwickelnden Kindeskörpers davon abhängt, was und wann gegessen wird. Achten Sie auf eine detaillierte Erklärung der Assimilationsprozesse von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, machen Sie sich mit den Prinzipien der richtigen Ernährung vertraut und erfahren Sie mehr über die Vor- und Nachteile beliebter Produkte.
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