Frauen Fitness - Trainingsplan ist ein virtueller Fitnesstrainer, der Ihnen mit klaren Ratschlägen hilft und Ihre Motivation auf dem richtigen Niveau hält. Die Struktur dieser äußerst nützlichen Anwendung lädt Benutzer, die an einer guten Figur und einem hervorragenden Wohlbefinden interessiert sind, zu dreißigtägigen Trainingszyklen ein. Darüber hinaus nimmt mit jedem Mal der Komplexitätsgrad der Übungen in den Zyklen zu – die Anzahl der Wiederholungen und Ansätze nimmt zu, aber die Ruhezeit wird verkürzt.
Nur so kann man Fortschritte machen und virtuelle Medaillen und Erfolge für tadellose Disziplin und souveränes Verfolgen von Zielen erhalten. Neben der visuellen Unterstützung, die die korrekte Ausführung von Übungen demonstriert, unterstützt die Anwendung Frauen Fitness - Trainingsplan auch mit der Stimme, indem sie den Rhythmus und die Anzahl der durchgeführten Wiederholungen zählt. Unter den zusätzlichen Tools ist der Body-Mass-Index-Rechner zu erwähnen, der es Ihnen ermöglicht zu verstehen, wie viel mehr Ihr Gewicht als normal für Ihre Körpergröße ist, und der dem Programm hilft, einen kompetenten Trainingsplan zu erstellen, der die Merkmale berücksichtigt einer Person.
Zusätzlich zum kompletten 30-Tage-Zyklus bietet Frauen Fitness - Trainingsplan auch gezieltes Training, zum Beispiel zur Kräftigung der Gesäß-, Bauch-, Oberschenkelmuskulatur, sowie Dehnübungen für alle Muskelgruppen. Hervorzuheben ist eine kompetente und schonende Herangehensweise an das Training – die Intensität der Belastungen in jeder Kategorie erhöht sich schrittweise, sodass Sie nicht übermäßig müde werden und schnell das Interesse am Prozess verlieren. Keine zusätzliche Sportausrüstung, minimaler Zeitaufwand, ständige Überwachung durch einen professionellen Mentor – nach ein paar Zyklen wird Ihre Figur nur noch beneidenswert sein!
Sei der Erste, der diese App bewertet! Teile deine Gedanken und hilf anderen, fundierte Entscheidungen zu treffen.