Digital Wellbeing

Digital Wellbeing – μια εφαρμογή από την Google, σκοπός της οποίας είναι να δώσει τη δυνατότητα στους χρήστες να βρουν και να δημιουργήσουν τη βέλτιστη ισορροπία μεταξύ ψηφιακής και πραγματικής ζωής στη διαδικασία χρήσης του τηλεφώνου.
Αυτή η εφαρμογή έχει επίσης κερδίσει το όνομα Android Pie killer. Το τελευταίο διακρίνεται από πάρα πολλές εφαρμογές που εκτελούνται στο παρασκήνιο, τις οποίες μερικές φορές θέλετε πραγματικά να “σκοτώσετε”.

Έτσι, το Digital Wellbeing είναι ένας διαχειριστής χρόνου με τον οποίο μπορείτε να ελέγξετε τον χρόνο που περνάτε μόνοι σας με το τηλέφωνο, προκειμένου να περιορίσετε ορθολογικά τον χρόνο χρήσης του, το τηλέφωνο.

Πώς λειτουργεί;

Η εφαρμογή αναλύει τη δραστηριότητα των χρηστών σας σε όλες τις εφαρμογές που είναι εγκατεστημένες στο τηλέφωνό σας και δημιουργεί καθημερινές λίστες, οι οποίες, χρησιμοποιώντας αριθμούς και γραφήματα, καταδεικνύουν πολύ κατατοπιστικά:

• Πόσο συχνά ελέγχετε το τηλέφωνό σας
• Πόσες φορές την ημέρα ξεκλειδώνετε την οθόνη σας
• Πόσο συχνά και για πόσο καιρό χρησιμοποιείτε εφαρμογές
• Πόσες ειδοποιήσεις λαμβάνετε από την εφαρμογή και σε πόσες από αυτές αντιδράτε και πώς.

Εργαλεία.

• Χρονόμετρο – θα σας βοηθήσει να ρυθμίσετε την ώρα κατά την οποία το τηλέφωνό σας θα ενεργοποιείται σε μία από τις τέσσερις λειτουργίες:
  1) “αποχρώσεις του γκρι”,
  2) “μην ενοχλείτε”
  3) «κοιμήσου».
• 4) Η λειτουργία “συγκέντρωση της προσοχής”.
  Αυτή είναι μια λειτουργία στην οποία η εφαρμογή Digital Wellbeing απενεργοποιεί όλες τις εφαρμογές που είναι εγκατεστημένες στο τηλέφωνό σας με ένα κλικ, εκτός από μία – αυτή στην οποία εργάζεστε, για παράδειγμα, μπορεί να είναι ένα κινητό γραφείο, μια εφαρμογή γυμναστικής ή μια συσκευή αναπαραγωγής πολυμέσων .

Έτσι, η λειτουργία “συγκέντρωση προσοχής” μπορεί να διαμορφωθεί έτσι ώστε οι εφαρμογές που επισημαίνονται στις ρυθμίσεις να απενεργοποιούνται και να ενεργοποιούνται αυτόματα τη στιγμή που θα καθορίσετε.