Meditación | Down Dog

Meditación | Down Dog – domina prácticas de mediación que te ayudarán a deshacerte de los problemas, entrar en un estado de paz y concentración relajada. La capacidad de sumergirse temporalmente en un estado de nirvana le ayudará a mantener la fuerza mental y desarrollar la inteligencia emocional. Hay dos tipos de meditación disponibles en la aplicación, que tienen diferentes propósitos.

Si tienes problemas para conciliar el sueño, no puedes apagar tu conciencia durante mucho tiempo y sumergirte en los brazos de Morfeo, luego elige la meditación para dormir. Si necesita relajarse en medio de una jornada laboral, dé preferencia a un proceso guiado. Además, opcionalmente puedes seleccionar un tema, estilo de acompañamiento musical (ambiente, sonidos de la naturaleza, espirituales, ondas cerebrales) y otros parámetros personalizables.

Peculiaridades:

• configuraciones flexibles para la duración de las sesiones de mediación;
• cuatro tipos de pistas de fondo o silencio total;
• sincronización de configuraciones en diferentes dispositivos;
• acceso a prácticas sin conexión.

Mientras reproduce contenido descargado con práctica, el usuario puede cambiar el fondo de audio con un solo toque, cambiando el énfasis a la música o la voz del instructor. Guarda tus actividades favoritas Meditación | Down Dog para repetirlas más tarde o cárgalas en la memoria de tu dispositivo móvil para poder practicar sin conexión.