Abs workout A6W es un programa de entrenamiento para el fortalecimiento de los músculos abdominales, dirigido a usuarios que, por motivos de trabajo u otros problemas, no pueden acudir a gimnasios y centros de fitness. La ausencia de la necesidad de utilizar herramientas auxiliares y simuladores adicionales le permite lograr el resultado perfecto en casa, dedicando unos minutos al día a las clases.
Si desea convertirse en el dueño de un estómago tonificado y abdominales perfectos para el verano, debe comenzar a hacer los ejercicios ahora. El autor del plan de entrenamiento intensivo de los músculos abdominales es el famoso culturista y entrenador Joe Vader, quien advierte que el curso no está enfocado a la pérdida de peso, sino a conseguir una prensa de alivio, es decir, esos mismísimos “cubos”.
El complejo consta de seis ejercicios que deben realizarse diariamente durante seis semanas. Son extremadamente fáciles de aprender y están acompañados de instrucciones detalladas de texto y voz, así como ilustraciones. El asistente de configuración de Abs workout A6W te ayudará a elegir la intensidad y el tipo, la versión clásica del autor o lecciones individuales. Las estadísticas visuales en forma de gráficos o fotografías que demuestran claramente el proceso de transformación ayudan a monitorear el progreso.
Características:
- un conjunto de ejercicios simples pero efectivos para la prensa;
- estadísticas detalladas para seguir la dinámica de los resultados;
- asistente de voz y cronómetro automático;
- establecimiento de un plan individual con opción de tipo de clases.
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