Qu'est-ce que Yoga ?
Yoga
Йога
Down Dog est un catalogue de cours de yoga organisés visuellement et exprimés de manière professionnelle pour les utilisateurs de tout niveau de formation. Si vous adhérez à la philosophie d’un mode de vie sain, souhaitez renforcer non seulement le corps, mais aussi l’esprit, vous trouverez dans l’application un contenu utile visant à atteindre l’harmonie et l’équilibre. Une pratique éprouvée depuis des siècles vous aidera à devenir plus fort, en meilleure santé et à vous débarrasser du stress qui hante une personne au quotidien.
Les leçons de l’application sont présentées sous forme de vidéos dont le fond, à la demande de l’utilisateur, peut être une musique relaxante ou la voix de l’enseignant. Mais avant de commencer à étudier un nouveau cours, vous devez faire des réglages préliminaires – sélectionnez un niveau (débutant, intermédiaire ou avancé), sur quels groupes musculaires ou articulations vous concentrer, la durée de la leçon, le temps de relaxation à la fin de la séance (Shavasana) et configurez des paramètres supplémentaires.
Caractéristiques :
- différents types de pratiques – Vinyasa, Restorative yoga, Ashtanga et autres ;
- établir un plan individuel et définir le niveau de difficulté ;
- diffusion d’images sur le téléviseur ;
- accompagnement vocal ou mélodie du professeur ;
- utilisation hors ligne.
Les sessions peuvent être diffusées sur un écran de télévision si vous le souhaitez, s’il prend en charge la fonction Chromecast, ainsi que téléchargées dans la mémoire d’un appareil mobile pour une utilisation en dehors de la zone de couverture du réseau. Yoga
Йога
Down Dog aidera à renforcer le corps, le système immunitaire, à perdre du poids et à réduire les niveaux de stress.
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