Qu'est-ce que BetterSleep: Suivi du Sommeil ?
Relax Melodies est une collection de mélodies et de sons relaxants qui vous aideront à vous endormir rapidement et à faire un voyage paisible dans le royaume de Morphée. Créez une composition relaxante dans le constructeur ou faites confiance aux auteurs qui ont rassemblé une grande collection de musique. Faites le vide dans votre esprit en associant la bande sonore à la méditation ou à une histoire pour dormir. Apaisez le corps en vous relaxant avec des exercices spéciaux et des exercices de respiration.
Pour que l’intelligence artificielle détermine et comprenne avec précision les besoins de l’utilisateur, après le premier lancement du programme, sélectionnez une ou plusieurs catégories thématiques. Il y en a huit – s’endormir plus rapidement, se détendre et se détendre, dormir toute la nuit, aider les enfants à s’endormir, améliorer les matins, faire face aux acouphènes, soulager le stress et se concentrer. Sur la base des paramètres spécifiés, le programme sélectionnera indépendamment les matériaux appropriés.
Caractéristiques :
- une collection de mélodies prêtes à l’emploi avec la possibilité de superposer des sons supplémentaires ;
- pratique de médiation et exercices de respiration pour la relaxation ;
- des histoires pour la nuit pour un sommeil serein et réparateur ;
- créer des paysages sonores personnalisés ;
- outils pour détendre l’esprit et le corps ;
- prend en charge l’exécution en arrière-plan ;
- minuterie personnalisée.
Ajoutez des effets sonores au son de la musique – chants d’oiseaux, bruit de rivière, fortes pluies, vent hurlant, bruit blanc, etc. Réglez le volume de chaque élément selon vos besoins. L’application Relax Melodies est multiforme et malléable dans les paramètres – vous créez vous-même l’atmosphère et l’environnement idéaux pour vous-même.
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