Akamu – apprenez les bases de la méditation, apprenez à contrôler la colère, combattez la dépression et améliorez la qualité de votre sommeil avec cette merveilleuse collection. Changez votre façon de penser, créez la bonne attitude mentale à l’aide de déclarations positives – écoutez des affirmations sur les thèmes de la gratitude, de l’intuition, de l’abondance et de la liberté.
Mettez-vous dans une position corporelle confortable dans un endroit calme, respirez profondément et laissez vos pensées s’évader. Apportez harmonie et tranquillité dans votre vie, ressentez une poussée de force pour accomplir des tâches planifiées depuis longtemps, comprenez-vous et devenez plus heureux. Réservez dix minutes de méditations thématiques chaque jour pour en faire une bonne habitude. Endormez-vous au son apaisant d’un feu, de motifs asiatiques, du bruit de la pluie, du vent hurlant et d’autres scènes sonores.
Caractéristiques :
- paramètres flexibles pour la synchronisation de la méditation et l’audio de fond ;
- libérez votre esprit et endormez-vous facilement à l’aide de collections de sons ;
- Mantras indiens – Mahamrityumjaya, Panchabrahma, Asato Ma ;
- pratique du jour et faites une liste des cours préférés.
Élargissez vos horizons, prenez le temps de vous développer en lisant des articles de fond, des publications et des conseils utiles. Akamu est un outil efficace qui vous aidera à vous comprendre, à mettre de l’ordre dans vos pensées et vos sentiments, à créer la bonne humeur pour chaque jour et à éviter les problèmes psychologiques.
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