Yoga

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Йога

Down Dog est un catalogue de cours de yoga organisés visuellement et exprimés de manière professionnelle pour les utilisateurs de tout niveau de formation. Si vous adhérez à la philosophie d
’un mode de vie sain, souhaitez renforcer non seulement le corps, mais aussi l
’esprit, vous trouverez dans l
’application un contenu utile visant à atteindre l
’harmonie et l
’équilibre. Une pratique éprouvée depuis des siècles vous aidera à devenir plus fort, en meilleure santé et à vous débarrasser du stress qui hante une personne au quotidien.

Les leçons de l
’application sont présentées sous forme de vidéos dont le fond, à la demande de l
’utilisateur, peut être une musique relaxante ou la voix de l
’enseignant. Mais avant de commencer à étudier un nouveau cours, vous devez faire des réglages préliminaires – sélectionnez un niveau (débutant, intermédiaire ou avancé), sur quels groupes musculaires ou articulations vous concentrer, la durée de la leçon, le temps de relaxation à la fin de la séance (Shavasana) et configurez des paramètres supplémentaires.

Caractéristiques :

• différents types de pratiques – Vinyasa, Restorative yoga, Ashtanga et autres ;
• établir un plan individuel et définir le niveau de difficulté ;
• diffusion d
  ’images sur le téléviseur ;
• accompagnement vocal ou mélodie du professeur ;
• utilisation hors ligne.

Les sessions peuvent être diffusées sur un écran de télévision si vous le souhaitez, s
’il prend en charge la fonction Chromecast, ainsi que téléchargées dans la mémoire d
’un appareil mobile pour une utilisation en dehors de la zone de couverture du réseau. Yoga

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Down Dog aidera à renforcer le corps, le système immunitaire, à perdre du poids et à réduire les niveaux de stress.