Checky-फ़ोन आदत ट्रैकर – यह एप्लिकेशन गिनता है कि आप दिन में कितनी बार अपना फ़ोन चेक करते हैं।
मैसाचुसेट्स विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने पाया है कि यदि कोई व्यक्ति दिन में 50 से अधिक बार आने वाली कॉल और संदेशों के लिए अपने फोन की जांच करता है, तो वह एक मनोवैज्ञानिक का संभावित रोगी है, और यदि प्रक्रिया शुरू की जाती है, तो एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट और साइकोपैथोलॉजिस्ट।
फोन – यह उसके मालिक की चिंता को भड़काने वाला कारक हो सकता है, और एक संकेतक जिसके साथ आप उसकी चिंता की डिग्री को ठीक कर सकते हैं। क्या आपने सोचा है कि आप या आपके करीबी लोग कितनी बार अपना फोन चेक करते हैं?
इसकी गणना करने के लिए, एक कलम, कागज या एक चाकू नीचे रखें जिसका उपयोग निशान बनाने के लिए किया जा सकता है – चिंतित लोगों के लिए, यह निर्दोष गतिविधि दूसरी, लेकिन पहले से ही घातक आदत में बदल सकती है। डाउनलोड करें Checky-Phone आदत ट्रैकर और यह स्थिति आपके लिए सब कुछ करेगी – गिनें कि आप दिन में कितनी बार अपने फोन की जांच करते हैं: स्क्रीन को अनलॉक करें और शीर्ष टूलबार में कॉल और संदेशों की स्थिति जांचें। अपने लिए गणना करें कि आपने इस पर कितना समय बिताया – और भयभीत हो!
आप अपने स्पर्श या श्रवण रिसेप्टर्स पर भरोसा नहीं करते हैं, या आपको नेत्रहीन यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता क्यों है कि किसी ने आपको फोन या लिखा नहीं है?
Checky-Phone आदत ट्रैकर – अपेक्षित परिणाम या चिकित्सीय प्रभाव:
- यह पता लगाने के बाद कि टीवी ने आपके फ़ोन को दिन में कितनी बार चेक किया, आपको अपने चिंतित आचरण के कारण संबंध का एहसास होगा – यह स्वतंत्रता के लिए आपका पहला कदम होगा!
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