A FItness Dias olyan lányok és nők számára készült alkalmazás, akik nem közömbösek a megjelenés és a jó egészség iránt. Végezzen fizikai gyakorlatokat egy virtuális fitneszoktató irányításával, aki az Ön céljai és kezdeti adatai alapján kiválasztja a megfelelő programot. Az osztályokhoz nincs szükség további sporteszközökre, és az egyes komplexumok fejlesztése legfeljebb tíz percet vesz igénybe.
A tanfolyam kiválasztásához elegendő megjelölni a problémás területeket – fenék, csípő, has, kar. A fizikai gyakorlatok megfelelő végrehajtásához összpontosítson a színes animációs videókra, a tempó fenntartása és a megközelítések számbavétele érdekében pedig hallgasson a hangszóró-edző hangjára. Az oktató megmondja a helyes ritmust, emlékeztet a szettek közötti pihenés szükségességére, és elkísér a harmónia és a jó hangulat felé vezető úton.
Jellemzők:
- vizuális utasítások és hangutasítások;
- az órák időtartama nem haladja meg a tíz percet;
- kiegészítő sportfelszerelés nélkül;
- válasszon egy komplexet a test minden részéhez;
- Stílusos felület.
A FItness Dias egy hatékony eszköz a fogyáshoz és az izmok tonizálásához, amely nem igényel sok időt, és olyan emberek számára is alkalmas, akik különböző okok miatt nem tudnak rendszeresen részt venni egy klasszikus fitnesz klubban.
Értékelje elsőként ezt az alkalmazást! Ossza meg gondolatait, és segítsen másoknak is tájékozott döntéseket hozni.