BetterMe

Kemungkinan tubuh manusia tidak terbatas. Namun banyak dari kita yang tidak selalu menjaga kesehatan dan tidak menjaga kondisi tubuh kita. Aplikasi yang diperbarui BetterMe: Health Coaching adalah pendekatan yang sehat dan individual untuk setiap tubuh, yang menentukan jadwal dan rutinitas harian, gaya hidup, dan nutrisi kami.

Alasan menginstal aplikasi sekarang:

• Pendekatan yang ideal dan tidak menyakitkan untuk menurunkan atau menambah berat badan. Jadwal Anda selalu disusun dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh Anda, preferensi nutrisi, dan gaya hidup. Anda akan segera mencapai hasil yang diinginkan tanpa membahayakan kesehatan psikologis dan fisik.
• Pelatihan untuk level pengguna mana pun. Di sini Anda akan menemukan berbagai rangkaian latihan untuk berlatih di rumah, di gym, dan bahkan di tempat kerja. Berolahragalah dengan peralatan atau menggunakan berat badan Anda. Gunakan berbagai perlengkapan olahraga yang cocok untuk atlet pemula maupun profesional. Instruksi yang sederhana dan jelas akan membantu Anda melakukan latihan apa pun dengan benar, meskipun Anda belum pernah berolahraga. Tugas utama kami adalah agar Anda terhindar dari stres yang ekstrim dan tidak terluka.
• Rencana dan jadwal makan yang akan membuat Anda cepat terbiasa. Aplikasi ini akan membantu Anda cepat terbiasa dan beradaptasi dengan pola makan baru. Menu Anda akan dikembangkan oleh spesialis terbaik dan ahli nutrisi bersertifikat. Pola makan diatur dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh dan preferensi makanan. Ini bisa berupa pola makan vegan, atau puasa intermiten, diet keto, dan banyak lagi.
• Tracker untuk melacak tanda-tanda vital tubuh dan status kesehatan. Gunakan BetterMe Band untuk merekam dan melacak data tubuh Anda. Ini dengan mudah dan sederhana terhubung ke aplikasi dan mengumpulkan informasi tentang jumlah langkah yang diambil, detak jantung, dan kualitas tidur pengguna sepanjang waktu.

Fitur utama aplikasi:

• Program pelatihan dan saran nutrisi individu.
• Resep sederhana untuk menyiapkan masakan sesuai tujuan Anda.
• Rencana puasa individu dan pengendalian berat badan.
• Penghitung kalori dan format kontrol nutrisi intuitif.
• Pelacak jalan dan pengukur konsumsi air.

BetterMe adalah kesempatan Anda untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik dan secara teratur menerima saran berguna tentang makan, berolahraga, dan mengubah rutinitas harian Anda.