Mindfulness with Petit BamBou – kursus meditasi yang akan membantu Anda mengendalikan laju kehidupan modern yang panik, menguasai teknik relaksasi, mencapai fokus batin, menghilangkan stres, pikiran buruk, dan mencapai wawasan spiritual. Jika meditasi selalu tampak bagi Anda semacam hadiah mistis dan tak terjangkau, maka kami segera meyakinkan Anda – jika Anda memiliki keinginan dan waktu, semua orang dapat menguasai teknik mediasi.
Aplikasi ini secara bertahap akan mengajarkan Anda cara mengelola proses mental dengan bantuan kemauan dan konsentrasi perhatian maksimum (masing-masing metode aktif dan pasif). Sesi mediasi diberikan selama tiga sampai lima puluh menit, dilengkapi dengan musik pengiring, yang bertujuan untuk mencapai tujuan yang dipilih oleh pengguna – meningkatkan kualitas tidur, menghilangkan pikiran negatif, menghilangkan rasa takut, kecemasan, kecanduan, dan sebagainya. .
Fitur:
- pendekatan yang dipersonalisasi untuk menjadwalkan kursus mediasi;
- pemilahan yang kompeten menurut tingkat pelatihan dan tujuan yang dicapai;
- grafik visual kemajuan pribadi dan sistem pencapaian;
- lusinan penulis, termasuk psikolog profesional;
- tutorial animasi untuk pemula;
- untuk anak-anak dari usia lima tahun dan dewasa.
Untuk mengakses fungsi Mindfulness with Petit BamBou, diperlukan pendaftaran, setelah itu akses ke sesi awal dibuka. Yang diperlukan pengguna hanyalah memilih materi dan dengan rendah hati mendengarkan suara dan kata-kata yang berasal dari speaker perangkat seluler.
Jadilah yang pertama menilai aplikasi ini! Bagikan pemikiran Anda dan bantu orang lain mengambil keputusan yang tepat.