Asana Rebel adalah pelatih kebugaran virtual yang akan membantu Anda mengembalikan tubuh Anda dengan cepat, memungkinkan Anda memilih kursus yang sesuai dengan tujuan Anda dan mengikutinya dengan ketat hari demi hari. Tidak masalah tujuan apa yang Anda kejar, menghilangkan kelebihan lemak tubuh atau mendapatkan massa otot, serta berapa banyak waktu yang Anda habiskan setiap hari untuk mencapai tujuan ini – aplikasi akan dengan hati-hati menyarankan beberapa latihan yang cocok untuk Anda. kelompok otot yang berbeda sekaligus.
Tidak diperlukan perangkat dan perlengkapan tambahan untuk menyelesaikan program – Anda dapat melakukan latihan bahkan saat istirahat di tempat kerja, mencurahkan tidak lebih dari lima menit untuk itu. Latihan diatur dalam aplikasi Asana Rebel sesuai dengan prinsip berikut – setelah memilih jenis latihan (untuk otot tertentu atau untuk seluruh tubuh), sebuah video diluncurkan di mana semua gerakan dilakukan oleh seorang profesional pelatih. Pengguna dibiarkan mengikuti instruksi visual dengan tepat, menjeda atau memutar ulang video jika perlu.
Kegunaan format presentasi ini sangat jelas – Anda melihat pelaksanaan latihan yang benar-benar tepat, dengan kata lain, Anda tidak perlu berimprovisasi dan memikirkan gerakan dari gambar, seperti yang dilakukan di program serupa lainnya. Dengan semua sisi positifnya, Asana Rebel memiliki kerugian yang signifikan, yaitu biayanya yang tinggi – tidak semua orang dapat langsung mendapatkan langganan enam bulan, dan tidak perlu berbicara tentang membeli versi lengkap “ selama-lamanya”. Tetapi sangat mungkin untuk menggunakan versi gratisnya, mengingat fungsinya terbatas pada latihan singkat.
Jadilah yang pertama menilai aplikasi ini! Bagikan pemikiran Anda dan bantu orang lain mengambil keputusan yang tepat.