Checky-Phone Habit Tracker – aplikasi ini menghitung berapa kali sehari Anda memeriksa ponsel.
Para ilmuwan di University of Massachusetts telah menemukan bahwa jika seseorang memeriksa ponselnya untuk panggilan masuk dan pesan lebih dari 50 kali sehari, ia adalah pasien potensial seorang psikolog, dan jika prosesnya dimulai, seorang neuropatologis dan psikopatologis.
Telepon – itu bisa menjadi faktor dalam memprovokasi kecemasan pemiliknya, dan indikator yang dengannya Anda dapat memperbaiki tingkat kecemasannya. Pernahkah Anda memikirkan seberapa sering Anda atau orang-orang dekat Anda memeriksa ponsel mereka?
Untuk menghitungnya, letakkan pena, kertas, atau pisau yang dapat digunakan untuk membuat takik – untuk orang yang cemas, aktivitas yang tidak bersalah ini dapat berubah menjadi kebiasaan lain, tetapi sudah mematikan. Unduh Checky-Phone Habit Tracker dan posisi ini akan melakukan segalanya untuk Anda – hitung berapa kali sehari Anda memeriksa ponsel: buka kunci layar dan periksa status panggilan dan pesan di bilah alat atas. Hitung sendiri berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk ini – dan ngeri!
Anda tidak mempercayai reseptor taktil atau pendengaran Anda, atau mengapa Anda perlu memastikan secara visual bahwa tidak ada yang menelepon atau menulis surat kepada Anda?
Checky-Phone Habit Tracker – hasil yang diharapkan atau efek terapeutik:
- Setelah mengetahui berapa kali sehari TV memeriksa ponsel Anda, Anda akan menyadari hubungan sebab akibat dari perilaku cemas Anda – ini akan menjadi langkah pertamamu menuju kebebasan!
Ulasan Pengguna