Meditazione | Down Dog

Meditazione | Down Dog – padroneggia pratiche di mediazione che ti aiuteranno a sbarazzarti dei problemi, entrare in uno stato di pace e concentrazione rilassata. La capacità di immergersi temporaneamente in uno stato di nirvana aiuterà a mantenere la forza mentale e a sviluppare l’intelligenza emotiva. Nell’app sono disponibili due tipi di meditazione che servono a scopi diversi.

Se hai problemi ad addormentarti, non puoi spegnere la coscienza per molto tempo e immergerti tra le braccia di Morfeo, quindi scegli la meditazione per dormire. Se hai bisogno di rilassarti nel bel mezzo di una giornata lavorativa, dai la preferenza a un processo guidato. Inoltre, puoi opzionalmente selezionare un tema, uno stile di accompagnamento musicale (ambient, suoni della natura, spiritual, onde cerebrali) e altri parametri personalizzabili.

Peculiarità:

• impostazioni flessibili per la durata delle sessioni di mediazione;
• quattro tipi di tracce di sottofondo o silenzio completo;
• sincronizzazione delle impostazioni su diversi dispositivi;
• accesso alle pratiche offline.

Durante la riproduzione dei contenuti scaricati con esercitazione, l’utente può modificare lo sfondo audio con un solo tocco, spostando l’enfasi sulla musica o sulla voce dell’istruttore. Salva le tue attività preferite Meditazione | Down Dog per ripeterle più tardi o caricale nella memoria del tuo dispositivo mobile per poterle praticare offline.