Contacalorie – un’applicazione che sta guadagnando popolarità tra le persone che controllano la propria dieta e cercano di renderla sana ed equilibrata. L’applicazione contiene il più grande database di informazioni nutrizionali tra gli analoghi esistenti. Qui troverai più di 3 milioni di articoli e un sistema molto comodo per inserire i tuoi dati nutrizionali. Più di 40 milioni di persone hanno già notato l’utilità del programma e notato un miglioramento delle loro condizioni generali.
Caratteristiche del contacalorie MyFitnessPal :
- Banca dati alimentare con oltre 3.000.000 di articoli provenienti da qualsiasi paese e cucina mondiale. Aggiornato quotidianamente.
- Scanner di codici a barre per una facile ricerca dei prodotti nel database.
- Statistiche su calorie e nutrienti chiave, tra cui proteine, grassi, carboidrati, zuccheri, fibre e colesterolo.
- Accesso rapido a cibi e piatti consumati di frequente.
- Possibilità di salvare e registrare nuovamente interi pasti.
- Calcolatore di nutrizione delle ricette: inserisci le tue ricette e calcola il loro valore nutrizionale!
- Aggiungi più elementi contemporaneamente.
- Più di 350 esercizi di allenamento.
- Statistiche sia per l’allenamento cardio che per la forza, compreso il numero di serie, ripetizioni e peso per ripetizione.
- La possibilità di creare un numero illimitato di propri esercizi.
- Inserisci i tuoi valori calorici: un’opzione conveniente per chi utilizza cardiofrequenzimetri o macchine con funzione di conteggio delle calorie.
Caratteristiche:
- Dinamica del peso, volume corporeo e altri indicatori.
- Grafici per vari periodi di tempo per ulteriore motivazione.
- Riepilogo giornaliero dei principali nutrienti.
- Rapporti dettagliati su www.myfitnesspal.com.
Viczkó Györgyné: