Sleep Theory

Sleep Theory è uno strumento progettato per eliminare i problemi di sonno. Questa è una manna dal cielo per quelle persone che non riescono ad addormentarsi a lungo, si girano e si girano di notte e spesso si svegliano, e quando si svegliano al mattino non si sentono riposate e piene di energia – queste e altre situazioni sono facilmente corretto con questa applicazione. Ma andiamo per ordine, perché il programma fornisce i propri mezzi per risolvere ogni problema.

Per addormentarsi rapidamente, il programma offre l’utilizzo di un’ampia libreria musicale: il suono della pioggia, il fragore delle onde, il mormorio di un ruscello, il crepitio di un fuoco, i suoni ASMR e così via. Ricordarsi di attivare il timer (da cinque minuti a due ore) in modo che il programma si spenga automaticamente al termine della sessione.

È noto che il sonno è ciclico ed è sempre più facile svegliarsi nella fase del sonno REM: in questo caso, una persona si sente vigile e riposata, pronta per nuove azioni e risultati. Utilizza una sveglia intelligente che traccia automaticamente le fasi e sveglia la persona esattamente all’intervallo che cade sulla fase veloce.

Caratteristiche:

• sveglia “intelligente” per un risveglio facile e veloce;
• libreria di suoni di qualità per addormentarsi;
• widget eleganti con informazioni utili;
• Radio FM con contenuti audio a tema;
• crea un programma del sonno personale.

Utilizza ogni giorno la funzionalità Sleep Theory, che aiuta il programma a raccogliere statistiche e, sulla base di esse, a fornire all’utente suggerimenti e consigli per migliorare la qualità del sonno.