Six Pack in 30 Days: questa applicazione è stata creata per le persone che vogliono apparire in forma e sportive, ma non hanno tempo per visitare le sale fitness a causa del ritmo folle della vita moderna. Sì, e ne vale la pena, devo dire, piuttosto costoso. Ora una serie di esercizi volti a rafforzare i muscoli addominali possono essere eseguiti a casa senza problemi, tuttavia è necessario fare scorta di volontà ed essere sicuri di avere autodisciplina. Quindi, installa l’applicazione e vai all’inseguimento degli amati “cubi”.
Nella raccolta Addominali in 30 giorni, gli sviluppatori hanno inserito gli esercizi più efficaci, che, a patto che la tecnica sia seguita rigorosamente ed eseguita regolarmente, daranno i loro “frutti” in un mese. Scegli il livello che fa per te in termini di difficoltà, dedica solo pochi minuti al giorno e i tuoi addominali diventeranno presto belli e atletici. Quindi, scegli la modalità “Rimuovi grasso dall’addome”, “Presse di pietra” o “Cubi” e, seguendo le istruzioni animate, esegui il complesso correttamente e con piena dedizione.
Dopo ogni allenamento, il programma Six Pack in 30 Days fornisce informazioni utili, ad esempio, quante kilocalorie una persona ha speso per l’esercizio, quali sono i suoi progressi, a cosa dovrebbe prestare attenzione e così via. La complessità e il carico aumenteranno gradualmente, e non perdere la prossima lezione aiuterà il sistema di notifica, disponibile per comodità in diverse versioni. Quindi, se sei in fiamme con l’idea di portare il tuo corpo in perfetto ordine e look sportivo, assicurati di prestare attenzione a questo trainer virtuale gratuito e competente!
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