Huawei Health

Huawei Health 애플리케이션을 사용하면 동일한 브랜드의 스마트폰과 시계 소유자가 자신의 건강 및 피트니스 활동을 모니터링할 수 있습니다. 이것은 습관을 모니터링하고 체중, 일일 칼로리 소비량 및 연소량, 심박수 등을 모니터링하는 공식 애플리케이션입니다.

모든 데이터 전송은 사용자 손에 착용된 스마트 시계 형태의 웨어러블 장치를 통해서만 수행됩니다. 이렇게 하려면 최대 결과를 얻으려면 Huawei 또는 Honor 시계가 있어야 하며 24시간 내내 손목에 착용해야 합니다. “운동” 탭을 열고 신체 활동에 대한 간략한 설명이 포함된 필드를 작성하세요. 걷기, 달리기, 자전거 타기 등 신체 활동 유형을 선택하세요.

무엇보다도 자신에게 맞는 특정 운동을 선택하고 특정 계획에 따라 연습할 수 있습니다. 이는 장기적으로 건강한 생활방식을 시작하기 시작한 많은 사람들에게 부족한 추가적인 동기를 부여하는 데 도움이 될 것입니다.

수면 및 심박수 탭에서는 현재 건강 상태를 기록하는 그래프를 볼 수 있습니다. 수면 모니터링 기능은 사용자의 수면 유형과 지속 시간을 결정하며, 스마트 워치에서 모바일 기기로 전송되는 모든 데이터는 프로그램에 기록되고 검토용 보고서에 표시됩니다. 심박수는 시계에 내장된 심박수 모니터로도 기록되며, 낮과 밤에 걸쳐 심장 박동이 얼마나 안정적인지 결정합니다.

이것은 주로 운동선수와 활동적인 라이프스타일을 선도하는 사람들에게 정말 유용한 애플리케이션입니다. 단지 건강을 돌보고 있거나 문제가 있는 경우 Huawei Health이(가) 이상적입니다. 이 프로그램은 모든 활력 징후를 축적하고 건강 개선을 위해 매일 유용한 조언을 제공할 수 있습니다.