칼로리 카운터 – 식단을 모니터링하고 건강하고 균형 잡힌 식단을 만들기 위해 노력하는 사람들 사이에서 인기를 얻고 있는 응용 프로그램입니다. 응용 프로그램에는 기존 유사체 중 가장 큰 영양 정보 데이터베이스가 포함되어 있습니다. 여기에서 3백만 개 이상의 항목과 영양 데이터 입력을 위한 매우 편리한 시스템을 찾을 수 있습니다. 4천만 명 이상의 사람들이 이미 이 프로그램의 유용성에 주목했으며 전반적인 상태가 개선되었음을 확인했습니다.
칼로리 카운터 MyFitnessPal의 특징 :
- 모든 국가 및 세계 요리의 3,000,000개 이상의 항목이 있는 식품 데이터베이스. 매일 업데이트됩니다.
- 데이터베이스에서 제품을 쉽게 검색할 수 있는 바코드 스캐너.
- 단백질, 지방, 탄수화물, 설탕, 섬유질 및 콜레스테롤을 포함한 칼로리 및 주요 영양소에 대한 통계입니다.
- 자주 섭취하는 음식과 요리에 빠르게 접근할 수 있습니다.
- 전체 식사를 저장하고 다시 기록하는 기능.
- 레시피 영양 계산기: 나만의 레시피를 입력하고 영양가를 계산하세요!
- 여러 항목을 동시에 추가하세요.
- 350개 이상의 운동 운동.
- 유산소 운동과 근력 운동 모두에 대한 통계, 세트 수, 반복 횟수 및 반복당 무게를 포함합니다.
- 자신의 운동을 무제한으로 만들 수 있는 기능.
- 자신의 칼로리 값 입력: 심박수 측정기 또는 칼로리 계산 기능이 있는 기계를 사용하는 사람들을 위한 편리한 옵션입니다.
특징:
- 체중, 체적 및 기타 지표의 역동성.
- 동기 부여를 위한 다양한 기간 동안의 그래프.
- 주요 영양소의 일일 요약.
- 자세한 보고서는 www.myfitnesspal.com에서 볼 수 있습니다.
Viczkó Györgyné: