칼로리 표는 체중 관찰자를 위한 유용한 도구입니다. 체중을 줄이려면 소비된 에너지의 양이 소비된 칼로리보다 우선해야 한다는 것이 알려져 있습니다. 그러나 식품 포장에 대해 제조업체가 제공한 정보에 의해서만 안내되므로 이를 추적하는 것은 매우 어렵습니다.
칼로리 계산의 심각한 문제에 직면한 경우 제공된 유틸리티의 기능을 사용하는 것이 좋습니다. 유용하고 신뢰할 수 있는 정보를 언제든지 사용할 수 있습니다. 그러나 먼저 그럴듯한 체중, 키, 나이 및 목표(체형 유지, 체중 감량 또는 근육량 증가)를 설정하여 첫 번째 사용을 위한 응용 프로그램을 준비해야 합니다.
응용 프로그램은 원하는 결과를 얻는 데 필요한 칼로리 수를 자동으로 계산합니다. 사용자는 하루에 소비되는 음식의 유형과 양을 특수 테이블에 입력하여 권장 사항을 엄격하게 따라야합니다. 물 균형을 유지하는 것은 시스템과 기관의 정상적인 기능에 매우 중요하기 때문에 마시는 액체의 양을 일정에 추가하는 것을 잊지 마십시오.
기능:
- 소모된 칼로리를 제어하는 모바일 비서;
- 건강한 식생활에 대한 조리법 및 유용한 정보
- 선택한 기간에 대한 통계를 표시합니다.
- 제품의 에너지 및 영양가.
칼로리 표 프로그램은 체중, 허리, 가슴 및 엉덩이의 변화와 같은 건강한 식단을 고수하는 사람의 신체에서 발생하는 변형에 대한 자세한 설명을 유지합니다. 또 다른 즐거운 순간은 계획된 결과를 신속하게 달성하는 데 도움이되는 건강한 요리를 준비하는 요리법입니다.
