Yoga

Yoga

Йога

Down Dog is een catalogus van visueel georganiseerde en professioneel ingesproken yogalessen voor gebruikers van elk opleidingsniveau. Als u zich houdt aan de filosofie van een gezonde levensstijl, niet alleen het lichaam, maar ook de geest wilt versterken, dan vindt u in de applicatie nuttige inhoud die gericht is op het bereiken van harmonie en balans. Een bewezen praktijk voor eeuwen zal je helpen sterker en gezonder te worden en de stress kwijt te raken die een persoon elke dag achtervolgt.

De lessen in de applicatie worden gepresenteerd in de vorm van video’s, waarvan de achtergrond, op verzoek van de gebruiker, ontspannende muziek of de stem van de leraar kan zijn. Maar voordat u een nieuwe cursus gaat studeren, moet u voorlopige instellingen maken – selecteer een niveau (beginner, gemiddeld of gevorderd), op welke spiergroepen of gewrichten u zich wilt concentreren, de duur van de les, de ontspanningstijd aan het einde van de sessie (Shavasana) en configureer aanvullende parameters.

Kenmerken:

• verschillende soorten oefeningen – Vinyasa, Restorative yoga, Ashtanga en andere;
• het opstellen van een individueel plan en het bepalen van de moeilijkheidsgraad;
• beeld streamen naar tv;
• stembegeleiding of melodie van de leraar;
• offline gebruik.

Sessies kunnen desgewenst naar een tv-scherm worden gegoten, als het de Chromecast-functie ondersteunt, en ook worden gedownload naar het geheugen van een mobiel apparaat voor gebruik buiten het netwerkdekkingsgebied. Yoga

Йога

Down Dog helpt het lichaam en het immuunsysteem te versterken, gewicht te verliezen en stress te verminderen.