21 Days Challenge – daag slechte gewoonten uit en verwerf nuttige gedragsscripts. Dit is een onmisbaar hulpmiddel voor gebruikers die al lange tijd tevergeefs proberen te stoppen met roken, worstelen met een gebrek aan motivatie voor werk of studie, zichzelf niet kunnen dwingen om goed te eten, ochtendoefeningen doen, boeken lezen, enzovoort .
Met een mobiele assistent zal het veel gemakkelijker zijn om van deze en andere problemen af te komen, en communicatie met gelijkgestemde mensen via sms zal motivatie en stimulans zijn voor nieuwe prestaties. Volgens een populaire theorie duurt het gemiddeld eenentwintig dagen voordat iemand een bruikbaar script heeft gekregen of een slecht gedragsscript heeft verwijderd. Het is voor zo’n cyclus dat de applicatie is ontworpen – stel een doel en benader het systematisch.
Kenmerken:
- plant een boom en zie hem groeien met voldoening;
- daag jezelf uit en ontwikkel goede gewoonten;
- een test voor doelgerichte en koppige mensen;
- bespreking van de problemen van het leven met de gemeenschap;
- flexibel aanpasbare meldingen.
Beperk je niet tot één oproep, je kunt er natuurlijk een onbeperkt aantal aanmaken, binnen redelijke grenzen. Elke keer dat de taak 21 Days Challenge is voltooid, ontvangt de gebruiker het levengevende vocht dat nodig is om zijn tuin met goede gewoonten te laten groeien – dit is een extra motivatie om niet halverwege te stoppen.
Beoordelingen van gebruikers