Codzienny Asystent i Dziennik ze wskazówkami autorstwa Mindspa to zupełnie nowa aplikacja, która zapewnia równowagę psychiczną. Jeśli czujesz się samotny, smutny i ciągle w coś wątpisz, to ten program jest stworzony dla Ciebie.
Często nasze uczucia są przyćmione nieufnością, doświadczamy nieuzasadnionego wstydu, nieufności i nieśmiałości. Czasami dopada nas apatia i nie możemy się zebrać, żeby cokolwiek zrobić. Przy wszystkich tych objawach wskazane są zajęcia rozwijające inteligencję emocjonalną i doskonalące umiejętności relaksacji psychicznej.
Korzystając z programu Mindspa możesz:
- Naucz się umiejętności budowania zdrowych relacji z innymi
- Kontroluj swoje emocje i radzij sobie z uczuciami
- Naucz się znajdować wyjście z każdej trudnej sytuacji
- Kochaj siebie i swoje ego
- Zrozum swoją wartość i zostań wspaniałym przyjacielem
- Zmień swoje życie, uczyń je jaśniejszym i bogatszym.
Codziennie będziesz otrzymywać wskazówki i praktyczne przykłady, dzięki którym utrzymasz dobrą kondycję psychiczną. Poznaj wskazówki psychologiczne z opinią ekspertów i dogłębną analizą podobnych sytuacji od najlepszych ekspertów w branży. Zasługujesz na lepsze życie, więc szukaj naturalnej równowagi w swoich uczuciach dzięki zdrowemu programowi.
Przeczytaj dziennik aplikacji i codziennie otrzymuj wirtualną pomoc psychologiczną. Nauczysz się rozumieć uczucia i radzić sobie z emocjami, a także analizować swoje życie. Prowadź swój pamiętnik i zapisuj wszystko, co robisz przez cały dzień. To niewątpliwie poprawi Twoją samoocenę i pomoże Ci poznać siebie.
W dziale pomocy w nagłych wypadkach możesz uzyskać wykwalifikowaną pomoc w przypadku ataku paniki lub innej trudnej sytuacji życiowej. Po otrzymaniu specjalnej rozmowy w sprawie pilnej pomocy terapeutycznej w zakresie zdrowia psychicznego odczujesz poprawę. Będziesz mógł porozmawiać i podzielić się swoimi problemami z wykwalifikowanym specjalistą.
Samopomoc psychologiczna jest najlepszą metodą poradzenia sobie w każdej krytycznej sytuacji. Jeśli Twoja praca lub życie wiąże się ze stresem psychicznym i częstym stresem, to program Mindspa będzie doskonałym pomocnikiem. Korzystaj z niego w trudnych chwilach życia i niech będzie uzupełnieniem naukowej terapii zdrowia psychicznego.
