Nikt przy zdrowych zmysłach nie sprzeciwiłby się stwierdzeniu, że ruch to życie. Właściwie z tego powodu niezwykle przydatne jest regularne obciążanie organizmu, na przykład w postaci normalnego marszu – w przeciwieństwie do innych rodzajów aktywności fizycznej, jest on dostępny o każdej porze, nie wymaga dodatkowego wyposażenia i jest całkowicie bezpieczny. Pożądane jest, aby spacery były regularne i długie, a także pożądane jest posiadanie narzędzia, które pomoże śledzić postępy i usystematyzować dane.
Aplikacja Krokomierz – bezpłatny licznik kroków i kalorii może stać się doskonałym i przyjaznym asystentem, jasno demonstrującym poprzez wyświetlanie na ekranie urządzenia mobilnego z systemem Android liczbę kroków wykonanych przez użytkownika w zadanym okresie czasu , czas spędzony w ruchu i spalone na nim kalorie. Po pierwszym uruchomieniu aplikacja prosi o wybranie płci, ponieważ cechy fizjologiczne kobiet i mężczyzn, jak rozumiesz, nieco się różnią, podobnie jak wzrost w centymetrach i waga w kilogramach.
W ustawieniach osobistych Krokomierz – bezpłatny licznik kroków i kalorii użytkownik może ustawić swoje cele dotyczące liczby kroków i wybrać opcję czułości czujnika, a także ustawić funkcję regularnego otrzymywania informacyjnych raportów przypominających . Koniecznie zajrzyj do zakładki Osiągnięcia, aby na bieżąco śledzić swoje postępy i odczuwać satysfakcję z małych zwycięstw nad sobą. W każdej chwili możesz zresetować wszystkie ustawienia, wstrzymać działanie programu lub całkowicie go wyłączyć. Nawiasem mówiąc, GPS nie jest używany w działaniu narzędzia, co oznacza, że u200bu200bnie należy się martwić nadmiernym zużyciem baterii urządzenia.
Алла: