Checky-Phone Habit Tracker — ta aplikacja zlicza, ile razy dziennie sprawdzasz telefon.
Naukowcy z University of Massachusetts odkryli, że jeśli osoba sprawdza swój telefon pod kątem przychodzących połączeń i wiadomości więcej niż 50 razy dziennie, jest potencjalnym pacjentem psychologa, a jeśli proces się rozpocznie, neuropatologa i psychopatologa.
Telefon – może być zarówno czynnikiem wywołującym niepokój właściciela, jak i wskaźnikiem, za pomocą którego można naprawić stopień jego niepokoju. Czy zastanawiałeś się, jak często Ty lub bliscy Ci ludzie sprawdzają swój telefon?
Aby to obliczyć, odłóż długopis, papier lub nóż, którym można zrobić nacięcia – dla niespokojnych ludzi ta niewinna czynność może przerodzić się w inny, ale już śmiertelny nawyk. Pobierz Checky-Phone Habit Tracker, a ta pozycja zrobi wszystko za Ciebie – policz, ile razy dziennie sprawdzasz telefon: odblokuj ekran i sprawdź status połączeń i wiadomości na górnym pasku narzędzi. Oblicz sam, ile czasu na to poświęciłeś – i bądź przerażony!
Nie ufasz swoim receptorom dotykowym lub słuchowym lub dlaczego musisz wizualnie upewnić się, że nikt do ciebie nie dzwonił ani nie pisał?
Checky-Phone Habit Tracker – oczekiwany wynik lub efekt terapeutyczny:
- Po ustaleniu, ile razy dziennie telewizor sprawdzał Twój telefon, zdasz sobie sprawę ze związku przyczynowego Twojego niespokojnego zachowania – to będzie twój pierwszy krok do wolności!
Opinie użytkowników