O que é Lose It!?
Calorie Counter é um assistente de contagem de calorias cujos desenvolvedores afirmam que já ajudaram a se livrar de trinta e seis milhões de quilos de uma enorme audiência de usuários e não vão parar por aí. Sabe-se que, para se livrar dos odiados quilos de reservas de gordura, basta cumprir a única condição – garantir a superioridade das calorias consumidas sobre as calorias recebidas.
Antes de começar a usar o aplicativo, você precisa preencher um perfil – idade, altura, peso e nível de atividade física. Em seguida, são definidos o peso desejado e a velocidade preferida para alcançar o resultado. O aplicativo gera automaticamente um plano pessoal, após o qual o usuário perderá peso com confiança. Preste atenção aos avisos dados na forma de emoticons – um rosto sorridente verde indica a aceitabilidade do plano e uma careta vermelha de desagrado alerta para a necessidade de revisá-lo.
Funcionalidades:
- assistente de calorias diárias com um período de sete dias grátis;
- escaneie o código de barras da embalagem para saber o valor energético;
- biblioteca de alimentos e busca pelo nome do prato;
- receitas, dicas e guia de treino;
- integração com aplicativos de fitness.
O resultado depende da diligência do usuário, de quão precisos e oportunos são feitos no diário Calorie Counter sobre os alimentos consumidos por dia – se você ficar dentro dos limites de um determinado saldo diário, certamente perderá peso.
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