O que é Sleep Theory?
Sleep Theory é uma ferramenta projetada para eliminar problemas de sono. Esta é uma dádiva de Deus para aquelas pessoas que não conseguem adormecer por muito tempo, se reviram à noite e muitas vezes acordam, e quando acordam de manhã não se sentem descansadas e cheias de energia – essas e outras situações são facilmente corrigido com esta aplicação. Mas vamos por ordem, pois o programa oferece meios próprios para resolver cada problema.
Para adormecer rapidamente, o programa oferece o uso de uma extensa biblioteca de músicas – o som da chuva, o rugido das ondas, o murmúrio de um riacho, o crepitar de um incêndio, sons ASMR e assim por diante. Lembre-se de ativar o timer (de cinco minutos a duas horas) para que o programa desligue automaticamente após o término da sessão.
Sabe-se que o sono é cíclico, sendo cada vez mais fácil acordar na fase do sono REM – neste caso, a pessoa se sente alerta e descansada, pronta para novos feitos e realizações. Use um despertador inteligente que rastreia automaticamente as fases e acorda a pessoa exatamente no intervalo que cai no palco rápido.
Características:
- despertador “inteligente” para acordar rápido e fácil;
- biblioteca de sons de qualidade para adormecer;
- widgets elegantes com informações úteis;
- Rádio FM com conteúdo de áudio temático;
- crie um horário de sono pessoal.
Use a funcionalidade Sleep Theory todos os dias, que ajuda o programa a coletar estatísticas e, com base nelas, dar ao usuário dicas e recomendações para melhorar a qualidade do sono.
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