Ninguém em sã consciência contestaria a afirmação de que movimento é vida. Na verdade, por esse motivo, é extremamente útil dar uma carga regular ao corpo, por exemplo, na forma de caminhada normal – ao contrário de outros tipos de atividade física, está disponível a qualquer momento, não requer equipamentos adicionais e é totalmente seguro. É desejável que as caminhadas sejam regulares e longas, e também é desejável ter em mãos uma ferramenta que ajude a acompanhar o progresso e sistematizar os dados.
O aplicativo Pedômetro – contador gratuito de passos e calorias pode se tornar um excelente e amigável assistente, demonstrando claramente ao exibir na tela de um dispositivo móvel Android o número de passos dados pelo usuário em um determinado período de tempo , o tempo gasto em movimento e as calorias gastas nele. Após o primeiro lançamento, o aplicativo solicita que você selecione um gênero, pois as características fisiológicas de homens e mulheres, como você entende, diferem um pouco, além de definir a altura em centímetros e o peso em quilos.
Nas configurações pessoais Pedômetro – contador de passos e calorias grátis, o usuário pode definir suas metas para o número de passos e selecionar a opção de sensibilidade do sensor, bem como configurar a função de receber regularmente relatórios informativos de lembrete . Certifique-se de verificar a guia Conquistas para acompanhar seu progresso e sentir a satisfação de pequenas vitórias sobre você. A qualquer momento, você pode redefinir todas as configurações, pausar o programa ou desativá-lo completamente. A propósito, o GPS não é usado na operação da ferramenta, o que significa que você não deve se preocupar com o consumo excessivo de bateria do dispositivo.
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