Lose weight without dieting

Slăbește fără dietă – nu este un secret pentru nimeni că orice dietă dăunează organismului! Proteinele, grăsimile și carbohidrații ar trebui să ne sature în mod uniform organismul, tocmai atunci ne va răsplăti cu metabolismul potrivit și aspectul său sănătos. Ei bine, exercițiile fizice vor strânge corpul și îi vor da elasticitate. La asta vreau să spun prin faptul că aplicația gratuită „Slăbește fără dietă” de la Harmonic Soft ne va ajuta să ne transformăm.

Programul este construit în cel mai simplu mod. Pentru început, trebuie să ne măsurăm „dimensiunile” introducând datele în aplicație și apoi să trăim câteva zile ca de obicei, indicând dieta și activitatea fizică. Apoi programul ne va determina problema și ne va ajusta treptat dieta, va oferi exerciții speciale și va sugera pur și simplu lucruri interesante despre un stil de viață sănătos.

Desigur, unde fără dieta potrivită? Nu numai că trebuie să notăm tot ce mâncăm, ci și să o facem la ora specificată și nu așa cum ne place Xia, deoarece totul este gândit în aplicație. Dacă nu ai timp să înregistrezi alimentele și caloriile achiziționate, atunci poți să faci o poză a preparatelor, și să introduci toate datele necesare în timpul liber. Apropo, în „Slăbește fără dietă” din Harmonic Soft există o bază de date uriașă de feluri de mâncare și produse, așa că va fi suficient să introduceți un nume și cantitatea de substanțe achiziționate va fi introdusă automat în tabelul nostru. Situația este similară cu lichidul.

Se acordă multă atenție activității fizice. Aplicația conține tot felul de sporturi și activități consumatoare de energie, inclusiv treburile casnice, care vă vor permite să colectați toate tipurile de activitate fizică. Desigur, totul este calculat la minut – fiecare acțiune contează!

Toate modificările vor fi vizibile clar pe grafice, adică cât de mult s-au dezumflat burtica, volumele șoldurilor și pieptului au scăzut. Foarte vizual! În plus, în aplicația „Scădere în greutate fără dietă” va fi posibil să atașați fotografii cu realizările dvs., să scrieți note scurte și să vă indicați starea de spirit. Se dovedește doar o mini rețea socială, deși este mai bine să distribuiți doar rezultatul)

„Slăbește fără dietă” este o aplicație unică pentru pierderea în greutate acasă și fără dispozitive speciale. Programul ne optimizează pur și simplu dieta, activitatea fizică și alte lucruri mărunte… De fapt, ați fi învățat singur toate acestea petrecând câteva zile și nopți pe Internet, precum și notând câteva caiete, dar de ce? Aici totul a fost deja adunat, planificat și compilat pentru noi, rămâne doar să acționăm!