Seven - 7 Minute Workout

Seven este un instructor virtual care vă va ajuta să vă mențineți o formă fizică excelentă, petrecându-i doar șapte minute pe zi. Este dificil de argumentat afirmația că activitatea fizică prelungește viața, ajută la menținerea corpului în formă bună și, în același timp, asigură împotriva depunerilor neplanificate de grăsime în diferite părți ale corpului. Cineva alege să alerge, cineva cumpără un abonament la piscină, unii preferă să se antreneze în sala de fitness sub supravegherea unui antrenor profesionist. Dar cum rămâne cu cei care nu au nici bani în plus, nici timp liber pentru toate acestea?

Pentru astfel de oameni sunt create aplicații precum Seven – un complex special format din douăsprezece exerciții, a căror implementare nu durează mai mult de șapte minute pe zi, după cum vorbește în mod elocvent numele programului. Pentru fiecare exercițiu este alocat doar o jumătate de minut, iar pauzele dintre seturi nu depășesc zece secunde. Cu funcția sa directă, acest utilitar face o treabă excelentă – există un asistent vocal care informează utilizatorul despre timpul rămas până la sfârșitul exercițiului sau pauzei, precum și o imagine schematică care vă va ajuta să efectuați corect exercițiul, care , desigur, va fi solicitat doar la început.

Dar aceasta nu este toată funcționalitatea lui Seven, deoarece, dacă dorește, utilizatorul poate folosi un curs avansat care îl poate face un adevărat campion și sportiv. Acest curs se numește „provocarea de 7 luni”, în care totul este organizat după un principiu destul de interesant și original. Deci, utilizatorului i se acordă trei vieți, iar dacă stagiarul ratează cel puțin o lecție, atunci viața este luată, prin urmare, după ce și-a pierdut toate viețile, întregul curs va trebui să fie început din nou. Acest lucru este foarte jignitor și enervant, de exemplu, dacă mai mult de o lună a fost dedicată cursurilor, dar motivează și disciplinează perfect!