MyPlate เป็นผู้เฝ้าระวังอาหารที่เข้มงวดซึ่งนับอาหารที่กินต่อวันและแปลงเป็นแคลอรี่โดยอัตโนมัติ แอปพลิเคชั่นจะกลายเป็นผู้ช่วยและไดอารี่ส่วนตัวที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ใส่ใจในการปฏิบัติตามแคลอรี่ – อยู่ในขอบเขตที่กำหนดโดยโปรแกรมเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ
คุณยังสามารถนับแคลอรี่ได้ด้วยตนเองโดยดูจากข้อมูลบนฉลาก แต่มันต้องใช้เวลา ไม่สะดวกเสมอไป และในยุคของเทคโนโลยีชั้นสูง มันดูไร้สาระอย่างง่ายๆ – มอบความไว้วางใจในการดูแลการคำนวณคุณค่าทางโภชนาการด้านพลังงานของผลิตภัณฑ์ให้ ผู้ช่วยเฉพาะทาง ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้งานโปรแกรมอย่างแข็งขัน คุณควรป้อนข้อมูลที่ร้องขอ – เพศ อายุ น้ำหนักปัจจุบัน ไลฟ์สไตล์ และน้ำหนักเป้าหมาย
คุณสมบัติ:
- การเลือกผลิตภัณฑ์อาหารจากแคตตาล็อก ป้อนชื่อด้วยตนเองหรือสแกนบาร์โค้ดของบรรจุภัณฑ์
- คำแนะนำส่วนบุคคลตามโปรไฟล์ผู้ใช้
- แรงจูงใจและการสนับสนุนตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันสำหรับสมาชิกในชุมชน
- การแจ้งเตือนเกี่ยวกับการรับประทานอาหารมื้อถัดไปและการบริโภคน้ำ
- สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ;
- ไดอะแกรมและแผนภูมิสำหรับติดตามความคืบหน้า
- การรวมแอปฟิตเนส Google Fit ;
- ศูนย์ฝึกอบรม
MyPlate จะคำนวณจำนวนแคลอรี่ที่ต้องการโดยอัตโนมัติสำหรับการบริโภคในแต่ละวัน – มีสามตัวเลือก ขึ้นอยู่กับเวลาที่จะบรรลุเป้าหมาย เพิ่มอาหารจากรายการก่อนหรือหลังอาหารแต่ละมื้อ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณแคลอรี่อยู่ภายในขีดจำกัดที่กำหนด
เป็นคนแรกที่ให้คะแนนแอปนี้! แบ่งปันความคิดของคุณและช่วยเหลือผู้อื่นในการตัดสินใจอย่างมีข้อมูล