Evde egzersiz nedir?
Women Workout at Home – fitness salonuna gitmek için boş zamanın olmaması, artık mükemmel bir tonda figür hayallerini yok edemez. Sanal bir eğitmen tarafından sizin için hazırlanan eğitim döngülerinden yararlanın ve evde egzersiz yapın. Motivasyon, tamamlanan her kurstan sonra program tarafından otomatik olarak derlenen görsel ilerleme çizelgeleri ile kolaylaştırılır.
Uygulamanın kalbinde, her gün yeni bir egzersiz bölümü içeren 28 günlük bir döngü var. Ağız kavgası, akciğerler, atlamalar, tahta, germe – her egzersize, hareketlerin doğru şekilde uygulanmasının ek animasyonu ile tekniğin ayrıntılı bir metin açıklaması eşlik eder.
Özellikler:
- sesli asistan eşliğinde evde fitness;
- renkli bilgilendirici çizelgelerde ilerleme takibi;
- ek envanter kullanmaya gerek yok;
- setler arasındaki aralıkları ve tekrar sayısını ayarlamak;
- motive eder ve yeni hedefler almanızı sağlar.
Önceden yüklenmiş bir dizi alıştırmaya takılmak gerekli değildir – “Sınıflar” sekmesinde sunulan öğelerden kullanıcı planını bağımsız olarak özelleştirebilir. Karın, kalça, uyluk, kollar, sabah egzersizi ve yatmadan önce esneme – Women Workout at Home zorluk seviyesi için kabul edilebilir bir seçenek seçin ve tüm vücudun yararına vücut şeklinizi değiştirmeye başlayın.
Deneyiminizi diğer kullanıcılarla paylaşın.