Norbu, stresle başa çıkmanıza yardımcı olan sanal bir psikologdur. Akıllı bir akıl hocasının yardımıyla, kullanıcı, yaşam kalitesini önemli ölçüde artıran ve sıkıntıya karşı direnci artıran stres kontrolünün temellerini bağımsız olarak kavrar. Bilimsel araştırmalarla desteklenen basit bir eylem dizisi, bir kişinin olumsuzluklarla başa çıkmasına ve yeni başarılar için kendi içinde güç bulmasına yardımcı olur.
Ürün iki tür eğitim sunar – seslendirme asistanı, eylemleri gerçekleştirmek için doğru algoritmayı soracaktır. Uygulamanın araçlarına düzenli erişim, kronik yorgunluktan ve duygusal tükenmişlikten kurtulmanıza yardımcı olacaktır ve neyin önemli olduğu – kullanıcının hangi noktada sanal bir psikologdan yardım alması gerektiğine kendisi karar verir.
Hızlı Yardım, stresi hızlı bir şekilde gidermeyi, gözlem becerilerini geliştirmeyi, rahatlama için nefes egzersizlerini, bekleme gerginliğini gidermeyi, uykuya dalmanıza yardımcı olmayı ve diğerlerini amaçlayan küçük egzersizlerden oluşan bir koleksiyondur. Zorluklar, size stresi nasıl yöneteceğinizi, yaşam zevkini nasıl geri kazanacağınızı ve günlük endişeleri ve korkuları nasıl gidereceğinizi öğreten uzun vadeli kurslardır.
Özellikler:
- iki mod – hızlı ve uzun vadeli bir etki ile;
- sesli eşlik ve rahatlatıcı sesler;
- derslerin başlangıç zamanı ile ilgili bildirimlerin ayarlanması;
- İlerlemeyi izlemek için istatistikler.
Norbu, bir insanı çevreleyen ve yaşamı boyunca ona eşlik eden olumsuz faktörlere hızla uyum sağlamaya yardımcı olan güçlü bir araçtır.
Bu uygulamayı ilk değerlendiren siz olun! Düşüncelerinizi paylaşın ve başkalarının bilinçli kararlar vermesine yardımcı olun.