Planet Fitness

Planet Fitness – це додаток, за допомогою якого навесні ви зможете підкреслити контури свого тіла: прибрати зайву вагу і підвищити м’язову масу.
Софт містить відео ролики, за допомогою яких професійні тренери демонструють виконання кожної вправи.
Функції програми дозволяють вам ставити собі цілі, і стежити за прогресом їх рухів.

Planet Fitness – як це працює?

Не важливо тільки ви починаєте займатися своїм здоров’ям, або ви професійний спортсмен, а за допомогою цієї програми тільки хочете випробувати щось нове – у будь-якому випадку, PF Workout допоможе вам отримати максимум від кожного тренування.

• Завантажте програму, запам’ятайте анкету та встановіть мету – в часі та в кілограмах, – яку ви хочете досягти.
• Машинний інтелект Planet Fitness створить вам персональну програму тренувань. Кожне тренування супроводжується відео демонстрацією того, як правильно виконувати вправи.
  Наслідуючи відео підказки, ви убезпечите себе від травм – від розтягнення аж до переломів.
• Значення має кожна хвилина.
  Незалежно від того, чи ви хочете встановити новий особистий або світовий рекорд, функція Workout Tracking відстежить вашу активність, зафіксує успіхи, порівняє ваші особисті та глобальні результати, і у форматі шкали прогресу дасть вам результат. Яким прямо із програми ви зможете поділитися з друзями у соціальних мережах.

Підсумок

Planet Fitness – це персональний тренер, який завжди з вами – він як совість, яка навіть самій ліниві людині на землі не залишає право на виправдання не почати тренуватися прямо зараз.