Pacer (Шагомір для зниження ваги) – Як позбутися зайвої ваги? – у відповідь ви почуєте вірні, але нудні слова: дієта, зарядки вранці, 2 години тренування чотири рази на тиждень – від добрих, вгодованих і скептичних друзів.
Але так було доти, доки розробники програми Pacer не усвідомили проблему зайвої ваги як питання екзистенційного порядку для людей у пошуках гармонії та досконалості. В результаті додаток Pacer розроблено таким чином, щоб:
- Стимулювати особистісну силу волі та фізичні резерви;
- Створювати мотивуюче оточення;
- І давати практичні вказівки та рекомендації.
1. Що стимулює волю?
Це наочні цифри та графіки особистісного прогресу, успіху. За допомогою інтегрованого акселерометра та GPS навігатора Pacer :
- Фіксує:
- кількість кроків;
- час;
- дистанцію та темп;
- всі активні дії за певний період часу — години, дні, тижні;
- Підраховує на базі вихідних даних витрачені калорій;
- становить графік вашого прогресу в цілому, і графік фізичної активності в режимі реального часу – в даний конкретний момент;
- На базі систематизованих даних додаток генерує індивідуальні рекомендації щодо того, як зробити більш ефективними ваші тренування.
2. Оточення – його значення та вплив на волю людини – це тема окремого трактату. В даному випадку ця сильна якість оточення нас цікавить як інструмент позитивного впливу на волю особистості.
Pacer допомагає створити дружнє соціальне середовище, в якому ви зможете:
- знайти однодумців, співпрацювати, дружити;
- змагатися та порівнювати свої досягнення;
- ділитися досвідом та запитувати поради.
3. Цінні вказівки та рекомендації – це сума професійного досвіду спортсменів, медиків та соціальних інженерів.
Боротьба із зайвою вагою – це не дві години тренування, а спосіб життя, в якому потрібно гармонійно поєднувати особисту волю, підтримку друзів та спортивні вправи.
Завантажте програму Pacer , налаштуйте базові параметри та індивідуальну чутливість (важливо!), та впевнено крокуйте до горизонту свого ідеалу.
Відгуки користувачів