Weight Manager – Scaless – дуже корисний мобільний інструмент для всіх користувачів, які стежать за своєю вагою. Відтепер смартфон стає не лише засобом спілкування та портативним мультимедійним центром, а й справжнім другом та помічником на шляху до стрункості у боротьбі із зайвими кілограмами. Після першого запуску програми слід визначитися з одиницями вимірювань, які надалі фігуруватимуть у графіках, звітах та статистиці – доступні кілограми та сантиметри, а також фунти та фути. Тепер починається відповідальний момент щодо введення актуальних фізичних даних – стать, зростання, рік народження та поточна вага.
Після збереження введених даних додаток Weight Manager – Scaless розраховує ідеальний для вас індекс маси тіла, попереджаючи, що він не завжди може відображати точні цифри для таких категорій, як вагітні, діти, люди похилого віку та спортсмени з розвиненою мускулатурою . До речі, розкид ідеальної для людини ваги може бути досить суттєвим, що залежить від конституції тіла. У будь-якому випадку у вас є приблизний орієнтир, якого варто прагнути.
Слідкувати за прогресом програма Weight Manager – Scaless пропонує за допомогою маси наочних графіків, куди щодня слід заносити вагу, такі дані, як обхват талії, стегон, грудей та інші, свою фізичну активність та її інтенсивність, проводити та вносити дані про вимірювання пульсу та артеріального тиску. Варто враховувати, що продукт виступає в ролі зручного щоденника, не більше, тому що він не видає жодних рекомендацій і порад, а просто реєструє динаміку зниження (або набору) ваги.
Будьте першим, хто оцінить цей додаток! Поділіться своїми думками та допоможіть іншим приймати обґрунтовані рішення.