Habit

Habit – трекер звичок, який покликаний зробити ваше життя кращим. Додаток дотримується принципу, що для прищеплення нового стилю поведінки потрібно двадцять один день. Твердження це спірне, оскільки багато джерел категорично заявляють про недостатність трьох тижнів для формування нових здорових або позбавлення від старих шкідливих звичок.

Користуватися інструментом просто – створюйте цілі та щодня відзначайте їх успішне виконання. Пам’ятайте, що у формуванні звички вкрай важливою є регулярність. У разі пропуску щоденної позначки прогрес миттєво скидається, а лічильник доводиться запускати заново. Це мотивує не кидати розпочате, а продовжувати вперто та цілеспрямовано йти до закономірного фіналу.

Особливості:

• гнучко настроювана система повідомлень;
• Короткий, але стильний інтерфейс;
• статистика підвищення мотивації;
• нелімітована кількість цілей;
• створення нових завдань у два кліки.

При створенні нової мети Habit користувачеві дається повна свобода дій – не їсти після шостої вечора, зробити ранкову гімнастику, випити склянку води після пробудження, прочитати перед сном розділ з улюбленої книги і так далі. Визначившись із вектором, залишається налаштувати режим повідомлень та задати кількість днів, яких буде достатньо для досягнення успіху.