Calorie Counter, Diet Plan

Calorie Counter – sắp xếp tổng số lượng calo đã ăn hoặc uống bằng máy tính tiên tiến và có khả năng tùy chỉnh cao này. Đối với những người đang cố gắng đạt được một thân hình lý tưởng thông qua việc giảm cân hoặc ngược lại, đang trong quá trình tăng cơ, việc theo dõi giá trị năng lượng của nhóm thực phẩm và món ăn trong ngày là vô cùng quan trọng.

Đối với những người muốn giảm cân, sẽ cần thiết phải tổ chức sự thâm hụt calo, để tăng cân, nên đạt được mức dư thừa năng lượng. Để không phải ghi chép thông tin vào sổ tay mỗi lần, người ta đã phát minh ra máy đếm calo tự động, trong đó có thủ phạm của bài đánh giá này. Những công cụ này làm cho cuộc sống dễ dàng hơn nhiều và công việc của chúng được tổ chức theo một nguyên tắc đơn giản.

Ngoài việc đếm calo, ứng dụng còn đưa ra các khuyến nghị về cách đạt được kết quả mong muốn. Để thực hiện việc này, khi thiết lập, các dữ liệu như tuổi, chiều cao, cân nặng, hoạt động thể chất hiện tại và tất nhiên, mục tiêu sẽ được nhập vào. Sau khi duy trì thông tin, chương trình sẽ tự động tính toán tỷ lệ BJU, cần được tiêu thụ hàng ngày để tiếp cận một cách có hệ thống những lý tưởng đã định.

Các tính năng:

• tạo cơ sở dữ liệu của riêng bạn về các sản phẩm và công thức nấu ăn;
• giao diện tiện dụng và trực quan;
• hình dung về những thay đổi đang diễn ra;
• thông báo và thống kê.

Để ghi nhật ký, chỉ cần nhập tên và số lượng những gì bạn ăn và uống, cũng như loại hoạt động thể chất mỗi lần sau khi ăn. Bám sát các cài đặt do ứng dụng Calorie Counter thiết lập, theo dõi tiến trình thông qua các số đo cơ thể và thêm ghi chú về cảm giác của bạn khi cần thiết.