Lifesum

Lifesum là một ứng dụng thể dục có thể thay đổi hoàn toàn lối sống của người dùng. Mục tiêu:

• Cải thiện sức khỏe tổng thể;
• Tăng khối lượng cơ;
• Giảm cân – lượng mỡ trong cơ thể.

Công cụ:

• Thanh tiến trình của người dùng;
• Công thức nấu ăn;
• Thư viện bài tập vật lý;
• Bộ đếm calo – hình dung về lượng calo đã tiêu hóa và tiêu hao.

Thuật toán hoạt động Lifesum . Ứng dụng tự động thu thập và phân tích dữ liệu về sức khỏe thể chất của người dùng. Dựa trên đặc điểm sinh lý và sở thích ẩm thực của người dùng, ứng dụng tạo ra một kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện cá nhân cho người dùng. Kế hoạch này phụ thuộc vào mục tiêu của người dùng:

1. Cải thiện sức khỏe.
2. Tăng cân.
3. Giảm cân.

Nội dung kế hoạch có kèm theo hình ảnh, video và thông tin dạng văn bản, mục đích khuyến khích người dùng thực hiện lối sống lành mạnh – thể thao – lành mạnh.

Ưu điểm của Lifesum so với các ứng dụng thể dục khác là ứng dụng:

• Theo dõi cẩn thận lượng calo tiêu thụ và đốt cháy của người dùng;
• Đáp ứng kịp thời những thay đổi trong chế độ ăn uống của người dùng;
• Tạo một kế hoạch dinh dưỡng và tập thể dục cá nhân cho người dùng – đây là các công thức nấu ăn, chế độ ăn uống và hoạt động thể chất.

Động lực là nền tảng của thành công. Hình dung về thành công hay thất bại khuyến khích người dùng bắt đầu và tiếp tục ở cấp độ tiềm thức. Nó đã được sử dụng bởi hàng triệu người trên thế giới. Hãy tham gia để trở nên xinh đẹp, khỏe mạnh và thành công.

Tính năng Lifesum :

1. Ứng dụng tích hợp với các vòng đeo tay thông minh như Google Fit S-Health. Dữ liệu thể dục của người dùng được xuất theo bất kỳ hướng nào – do đó, các chỉ số của người dùng về hoạt động thể chất của anh ta sẽ có sẵn ở bất cứ đâu – tại nơi làm việc, trong câu lạc bộ thể dục, trên sân thể thao.
2. Ứng dụng Lifesum có phiên bản Cao cấp. Trong phiên bản cao cấp, nhiều tùy chọn và chức năng hơn có sẵn cho người dùng:
   • Ứng dụng phát triển một kế hoạch bữa ăn chuyên biệt cho người dùng.
   • Dữ liệu thể dục của người dùng được đồng bộ hóa với các ứng dụng Withing, Moves, Fit Bit, Endomondo, Jawbone, Runkeeper.

Lifesum nó có nghĩa là: hãy cố gắng và khỏe mạnh!