30天健身，在家里就可以帮助你锻炼身体，塑造完美肌肉。
下载 30天健身锻炼 APK 2.0.25 22MB 旧版本
30 天健身计划 – 健身计划或我什么时候减肥？
30 天健身计划 应用程序包含锻炼指南，之后您可以保证在 30 天内减肥。
锻炼是为每一天设计的，每次下一次锻炼都比前一次更激烈。每次锻炼的练习都附有实施视频指南和激励视频剪辑。
这些练习的选择方式使您可以在健身房和家中或在办公室、户外或室内进行锻炼。
应用程序有一个训练日历：你训练——应用程序自动记录训练后的事件和你的进度。通过完成一个30天的训练计划，你不仅会瘦下来，还会质的增加身体健康、情绪等综合指标稳定性和智力集中。
特点：
笔记。30 天健身计划 是对您的腹肌和臀部的 30 天挑战 – 身体，服用它可以保证您减肥。来吧！
| Package ID | com.popularapp.thirtydayfitnesschallenge |
|---|---|
| 可在 | Google Play |
| 开发人员 | Leap Fitness Group |
| 许可证 | 自由 |
| 货币化 | 包含广告 应用内购买 |
| 内容评级 | Everyone |
| 界面语言 | 中文 +75中文, 日语, 德语, 保加利亚语, 印地语, 越南语, 乌克兰语, 波兰语, 韩语, 罗马尼亚语, 阿拉伯语, 法语, 土耳其语, 捷克语, 西班牙语, 意大利语, 葡萄牙语, 匈牙利语, 俄语, 英语, 泰语, + 55 本地化 |
病毒扫描：清洁（0/66） 查看报告。 该 APK 不含恶意软件，其签名与官方开发人员发布的版本一致。
SHA-1 签名:
953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e SHA-256 哈希值:
05c67ef64e61ea96be62c32653d5729412138243c118e077bcaaf6c36f61ef26 MD5 校验和:
1ff77a5f10f14dca3a207c1a497c84a6 是的，30天健身锻炼 可以安全下载。每次更新都会对 APK 进行扫描 - 未发现任何恶意软件或病毒。您可以在上面的 "安全 "部分查看完整的扫描报告。
使用上面的按钮下载 APK。然后打开文件并点击安装。如果出现提示，请在设置 → 安全中启用 "从未知来源安装"。整个过程不到一分钟。 更多信息
30天健身锻炼 需要 Android 6.0 (API 23) 或更高版本。已为 Android 14 (API 34) 优化。
是的，它可以免费下载和使用，但它包含广告并提供应用内购买。
从本页下载最新的 APK，然后安装到现有版本上，无需先卸载。您的数据和设置将被保留。新版本发布后，我们会立即更新文件。
30天健身锻炼 支持 arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64。 如果不确定设备架构，请查看本页的设备信息部分。
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